ハタヨガ – パーマネントコース

1 XNUMXつのクラシックライン としても知られるヨガの 強さのヨガ、至高の努力のヨガ、または ハタヨガ 主に、その実践に関与することで際立っています アーサナ （ヨガのポーズ）、意識的な呼吸と浄化のテクニック。

学校で ヨガラヤ 深いリラクゼーション、瞑想、マントラも含まれています。 と言われている ハタヨガ ダイヤモンドボディカットです。

教師は シルビア・アクィニとグスタボ・ホレベン。