O Yogaluz スクール レジャー の普及と高揚に専念するスペースです。 ヨガ 全体として。 その方法論において、ヨガはその行動の XNUMX つの柱であると考えられています。それは、定期的な実践、研究、芸術であり、哲学の定期的な実践に専念する安全で居心地の良い環境の中で行われます。 〇 ハタヨガ アーサナと呼吸法の助けを借りて練習することに焦点を当てたモダリティであり、柔軟性と集中力の著しい向上に加えて、心と体のバランスをもたらします. 柔軟性と緊張の軽減に加えて、脊椎の軸からのアライメントに焦点を当て、ストレスと闘い、一般的な健康状態を生み出します. クラスは軽度から中等度までの強度があり、教師によって教えられます アナ・ルイサ・メイレレス、アナ・クリスティーナ・ダ・ルス、サブリナ・レイティス .
始める： 03/03/2015 13:00
終わり： 04/11/2015 19:30
値： 学校は、クラスカードを購入して30日以内に使用する、定期的な月額料金ベースで運営されています。 詳細については、学校のウェブサイトをご覧ください。
タイムテーブル： 火曜日と木曜日の午前 10 時 15 分。 水曜日と金曜日の午後 17 時。 月曜日と水曜日の午後 12 時 15 分と午後 14 時 30 分。
情報と登録: (48) 3025-1557 または Yogaluz の Web サイト (横にあるリンク) から。
