BKS アイアンガー かつて言いました： 真の整列とは、内なる心が体のすべての細胞と繊維に到達したことを意味します. リストラティブ ヨガのクラスは、生命エネルギーを回復することを目的としており、慢性疲労、線維筋痛症、極度の精神疲労、先天性疾患、または身体の抵抗力が低下している時期に苦しむ人々に非常に適しています。
姿勢を長く保ち、ブロック、ブランケット、枕などの素材の使用を最適化することで、筋肉や脳に過負荷をかけることなく、姿勢の効果を体がゆっくりと受けとめます。
始める： 30/03/2015 13:00
終わり： 31/12/2016 23:30
値： 無料です。
