提供は マウリシオ・カリルとカーラ・トリンダーデ, ソーラー・アイアンガーの教師たち、コースが目指すもの 8 つのモジュールで提示され、Iyengar メソッドに焦点を当てています、参加者の個人的なヨガの練習を開発します。 姿勢ファミリーとその基本機能を特定し、知る。 メソッドの根底にある実践的な基礎を知ること。 パタンジャリのバガヴァッド ギーターやヨガ スートラなどの作品の哲学的研究。 自分自身、自分の限界、可能性をよりよく知り、内なる自由への道を客観的にたどることに加えて、練習を助けるための材料の使用。
モジュールの日数 12月13日と16日、17月14日と15日、11月12日と6日、7月10日と11日、8月9日と12日、13月XNUMX日とXNUMX日、XNUMX月XNUMX日とXNUMX日、XNUMX月XNUMX日とXNUMX日。
始める： 19/10/2015 11:00
終わり： 13/03/2016 21:00
値： ランチ付きのすべてのモジュールで R$ 8、独立したモジュールで R$ 250 の 300 倍。
タイムテーブル： 土曜日は午前 9 時から午後 12 時までと午後 14 時から午後 18 時まで、日曜日は午前 9 時から午後 12 時までです。
情報と登録: Solar Iyengar の Web サイト (横にあるリンク) から。
