アーサナとアライメントのレッスン

インストラクター アナ・ルイーザ・メイレレス 参加者にヨガの原則とアーサナを通して、より良い姿勢と体の調整のためのポジションとテクニックを紹介します。 さらに、アナは緊張や病気から体を解放するために呼吸とストレッチの動きを見直します。

体、心、精神の健康と利益を得る機会。

  始める： 18/04/2015 13:00

  終わり： 18/04/2015 15:00

  値： R$ 50、またはカードで XNUMX レッスン。

情報： 電話で (48) 3025-1557。