私たちは激動の時代に生きています。 私たちは、多忙な生活のストレス、仕事でのプレッシャー、家庭環境での要求に対処しなければなりません。 ある調査によると、61% の人が自分自身をせっかちだと考えており、回答者の 47% が怒りが職場や人間関係に問題を引き起こしたと述べています。 によると メンタルヘルス財団 (英国)、若者の 1 人に 5 人が、怒りに対処するのが難しいと言っています。 怒りによって引き起こされる結果と損害は楽しいものではなく、健康、職業、人間関係に影響を与えます。 しかし、感情を抑えたり、爆発したりコントロールを失ったりすることなく、健全な方法でこの感情に対処することを学ぶことは可能です。 その原因を認識し、怒りを認識して測定し、事実や出来事を再意味する必要があります。 このようにしてのみ、怒りを管理し、必要な変更を加え、健康とバランスを取り戻すための感情的知性を開発することが可能になります. このワークショップでは パトリシア・サントス 次のトピックを扱います: 怒りとは: 感情または感情? 苛立ち、怒り、激怒、怒りの違い。 怒りについての神話。 怒りの兆候に気づくには？ なぜ私たちは怒っているのですか？ 怒りの管理: 健全な方法で怒りに対処するために私たちができること. リフレーミングの練習。 有毒な考えをブロックする方法. 10 のステップでレジリエンスを構築し、健康とバランスを再発見します。 パトリシア・サントス 国内のいくつかの教育機関で大学院課程のコンサルタント、講演者、コーチ、教授を務めています。 National Anger Management Association – NAMA / New York – USAによるAnger Managementのスペシャリスト。 すでに 900 社以上の企業にサービスを提供し、従業員のスキルと能力を開発しています。 その主な焦点は、個人的および専門的な開発です。 実現 ABRH/SC - ブラジル人材協会。
始める： 24/10/2019 10:30
終わり： 24/10/2019 19:00
値： ABRH会員はR$450。 パートナー アソシエイト R$500。 非会員R$650。
本、証明書、コーヒーブレイクが含まれています。
情報：（48）3224-0004
