良いヨガの道

私たちのヨガスペースは、学生の生活の中で幸福を促進するように設計されています. より健康的で平和なライフスタイルのために、呼吸法、瞑想、ボディバランスのテクニックを教えます。 穏やかな練習からより激しい練習まで、さまざまなヨガのモダリティを提供しているため、自分に最適なスタイルを見つけることができます。 すべての実践は、心と感情を落ち着かせるだけでなく、体の強化と柔軟性を提供します. また、ヨガの練習を補完するウェルネス関連のイベントを推進し、日常生活にさらにやさしさをもたらします。